ин йо

Японското название на китайските понятия ин и ян. Това са двете противоположни начала в природата. Те са и в основата на таоистката философия. Най-общо това са двете състояния на енергията. Това противоположностите ян и ин, плюс и минус, светло и тъмно, мъжко и женско, топло и студено, бяло и черно, твърдо и меко и т.н. Всяко нещо, всяка ситуация всяка техника е комбинация от ин и ян в някакво състояние.
Мусаши описва различни видове техники, подходи, удари, стойки и т.н. Те разкриват изключително майсторство в овладяване на Ки. За да бъдат техниките ефективни, във всеки момент воинът трябва да е центриран. Това означава Ки да бъде в хара - коремната област, където е естественият резервоар на енергията. Тялото трябва да се разглежда единствено като проводник на ки, затова не е толкова съществена видимата, външната разлика в положението и движението на тялото при различните техники. Съществено е състоянието и приложението на ки за всяка една техника. Тялото следва ки а ки следва Шин. Тъй като водата е подходящ символ за ки - Мусаши избира да опише всичко това във свитъка Вода.